在室內(nèi)通風(fēng)換氣是有很多的好處,而且還可以對(duì)一些疾病有很好的預(yù)防作用,所以在平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該養(yǎng)成經(jīng)常開(kāi)窗的習(xí)慣,在早上外出上班或者是回來(lái)的時(shí)候,應(yīng)該多多的進(jìn)行通風(fēng),一般的需要半個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間,然后再給關(guān)上,有的時(shí)候也可以根據(jù)溫度來(lái)適當(dāng)?shù)恼{(diào)整開(kāi)的大小,主要的是為了使里面有新鮮的空氣。下面就為大家介紹一下開(kāi)窗通風(fēng)的好處是什么。
一、通風(fēng)可增氧
要是含有的二氧化碳很多的活,是很不好的,特別的是濃度高的時(shí)候,是會(huì)對(duì)健康有很大的影響。一般的要是含量超過(guò)了2%的時(shí)候,就會(huì)感覺(jué)到頭痛、血壓高等等的情況;在含量達(dá)到10%的時(shí)候,是會(huì)失去意識(shí),甚至出現(xiàn)死亡的情況。
二、保持空氣保鮮
要是長(zhǎng)時(shí)間的不進(jìn)行通風(fēng),我們還會(huì)發(fā)現(xiàn)會(huì)有一股怪怪的味道。這樣的情況很不好的,是很容易使人有缺氧的情況,中老年要是長(zhǎng)時(shí)間的在這樣的環(huán)境里面,很容易有頭暈、惡心、心慌、疲乏等等的情況,這個(gè)時(shí)候尤其的需要新鮮的空氣。
三、殺菌去塵
這樣做是可以將一些病毒以及細(xì)菌等等的給排出去,還可以使陽(yáng)光將里面的一些有害的物質(zhì)給殺滅,或者是加快這些有害物質(zhì)落地的速度,是可以很好的減少被我們吸收的情況,這樣那個(gè)做是可以減少一些呼吸道的疾病,這是一種比較簡(jiǎn)單,而且很有效,很經(jīng)濟(jì)的消毒的方法。
上面所描述的就是開(kāi)窗通風(fēng)的好處,相信大家已經(jīng)有所了解了,另外想要告訴大家,每天上午和下午應(yīng)各開(kāi)窗通風(fēng)1次,每次不少于半小時(shí),上午9~11時(shí)、下午2~4時(shí)是開(kāi)窗換氣的最佳時(shí)間,因?yàn)檫@兩個(gè)時(shí)間段內(nèi)空氣質(zhì)量最好。另外,出發(fā)也要保持干凈哦。